ある日の朝焼け雲

今朝の朝焼け雲

私は、ショートスリーパーです。 平均睡眠時間は4時間くらいで、寝るのは5時間が限界です。 それ以上横になっていると苦痛を感じます。 覚醒する(たぶん)1時間には、寝ていても脳は起動しているようで「何か」を考えているようです。 目覚めた瞬間から脳がフル回転しているので、早朝にはめちゃくちゃ強いです。 ... 続きを読む