仲間に会えて嬉しかった

今日病院に行けた。 久しぶり! それもこれもLINE経由の仲間のメッセージの力。 病院に行く気になった。 ユニークな先生で興味深かった。 お医者さんは私に問題があるんじゃなくて、過去の生い立ちや体験が原因でこうなった、今...

秘密を背負うということ

私は人生のある時点から、誰にも言ってはいけない秘密を背負うことになった。 秘密なんて誰にでもあると思うけど、その秘密は私がそれ以前に持っていたものとは桁外れに大きなものだった。 あの時、秘密を背負うことから逃れる道があっ...

なかったことにされる

目に見える体の傷も辛いけど、目に見えない心の傷は他人に理解してもらえないので別の辛さがある。 これに輪をかけて「なかったこと」にされたり、自分で「なかったこと」にしなければならない状況が重なると、PTSDの症状は悪化する...

怖い夢

昨夜もまた怖い夢を見た。 これでもう1週間連続なのか、2週間連続なのか、思い出せない。 これを「悪夢障害」と呼ぶらしい。 でも、昨夜は夢の内容が怖い展開になりそうな予感で目を覚ますことができた。 こんな時は目覚めた後の動...