PTSD

◆PTSDについて「思索」
PTSDについて思索したことを綴っています。

◆PTSDの症状「告白」
私のPTSDの症状について告白します。「もし同じような症状を持つ人がいたら何かの参考になればいいな」と思っています。

◆母親から受けた虐待・ネグレクト「手記」
母子家庭の機能不全家族で育った私が母親から受けた虐待・ネグレクトについて綴っています。「しつけ」と「虐待」の違いを知ってほしい。そういう願いを込めて綴っています。

◆成人後のトラウマ体験「手記」
母親から受けた虐待により発症したPTSDを自力で克服しかけていた26歳の頃の私が、その後数年間体験したトラウマ体験について綴っています。PTSDを発症した人が第2第3のダメージを受けないで欲しい。また、武術教室を選ぶときは慎重に考えて欲しい。その願いを込めて綴っています。

◆PTSDが悪化する原因「手記」
「心の外傷」を受けたことで発症するPTSDは時間と共に風化しません。逆に時間が経つことで悪化していくケースもあります。人生に大きな影響を与えてしまうPTSDが悪化する原因について綴っています。

◆尊厳を与えてくれた人たち「手記」
母子家庭の機能不全家族で育った私に尊厳を与えてくれた人たちの思い出を綴っています。

◆PTSDの治療通院 ~記録~
2018年1月より、本格的にPTSDの治療のために通院をしています。

◆PTSDのセルフケア ~記録~
中国伝統武術である八卦掌、太極拳、気功法などでPTSDの症状をセルフケアしています。

◆PTSD関連映画
PTSDの関連映画について綴っています。