日本中国伝統功夫研究会

私たちの会は八卦掌と太極拳の鍛錬を通じ「天人合一」の境地を学ぶ会です

国分寺・程派八卦掌クラス

国分寺・程派八卦掌クラス

一般クラス 国分寺・程派八卦掌クラス

【クラスの特徴】
 日曜午後の国分寺スタジオで、心身を深く研究する八卦掌クラスです。
 このクラスでは、中国武術の中でも秀でて美しい「伝統程派八卦掌」を学びます。
 長年鍛錬を積み重ねていく上で、最も重要視しなければならないのは鍛錬方法の正確さです。
 「伝統」とは、時代の流れの中で発祥と淘汰を繰り替えしながら、純化した知恵と技術であり、最も信頼できる方法論です。
 身体状態・時間帯・スペース、共に余裕のある環境のもと、練習効果を実感しながらじっくり取り組むことができます。
 未経験の方でも、一から本格的に学ぶことができる練習内容です。

【練習内容】
 まず始めに、全身の18箇所の可動部分を準備運動として円運動で緩めていきます。
 その後、程派八卦掌の動作を一つ一つ丁寧に学びます。
 授業内容は受講者の習得状態によって、若干調整する場合があります。

内容
『伝統程派八卦掌』

日時
毎週日曜 14:30~16:00

会場
東京都国分寺市本町2-10-3 3階
「レンタルスタジオDUO(デュオ)」スターバックスコーヒー国分寺店のすぐ隣
★ 地図はこちら

交通
JR中央線「国分寺駅」より徒歩30秒

参加資格
性別不問。未経験者歓迎。他の武術団体に所属されていない方。

月謝
10,000円(月3クラス 1回 90分)

入会金
10,000円

年会費
5,000円(当会の事務局運営の費用として)

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程派八卦掌とは

第五代 麻林城

横山春光(八卦掌・太極拳)

資料

中国伝統武術「八卦掌」「太極拳」の学習に役立つ資料

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