日本中国伝統功夫研究会

私たちの会は八卦掌と太極拳の鍛錬を通じ「天人合一」の境地を学ぶ会です

四ツ谷「陳式太極拳教室」(木曜)

四ツ谷「陳式太極拳教室」

 未経験の方でも、一から「陳式太極拳(ちんしき たいきょくけん)を学ぶことができる教室です。

 全ての太極拳の源流となった陳式太極拳には「纒絲勁(てんしけい)」という、独特の円運動の練習方法があります。

 この「纒絲勁」は伝統中国武術の中でも、非常に完成度の高い理と鍛錬方法を備え、私たち現代人の弱った足腰を鍛え、しなやかで強い心身を作り上げていくことができます。

 練習会場となるスタジオは、「四ツ谷駅」から徒歩5分の広くて綺麗なスタジオです。セキュリティもしっかりしているので、女性の方でも安心して通っていただけます。また、練習の前後30分は、専用ロッカー&洗面台完備の更衣室を使用できるので、慌てて着替える必要もなく、授業の前後はゆったりとした時間を過ごせます。

 当会では基礎練習を重視し、生涯学び続けることのできる動きを指導しています。

 雄大な円運動を主とする陳式太極拳は、全身の経絡の流れを促し、生活習慣病を改善する効果が高く、中国伝統の知恵と技術に裏付けされた、高い信頼のある素晴らしい中国武学です。

『陳式太極拳』の紹介

 ★こちらのページをご覧ください。

陳式太極拳 横山春光

練習内容

  1. 「準備運動」
    (身体の18箇所の可動部分を緩めます)

  2. 「纒絲勁(てんしけい)」
    (4種類の円運動を行いながら足腰を鍛えます)

  3. 「陳式太極拳」老架一路(74式)
    (正しく動くことを目指しながら太極拳の源流である「老架一路」を学びます)

『講師』

 日本中国伝統功夫研究会 会長
 横山春光(よこやま しゅんこう)

『陳式太極拳教室での指導風景』

陳式太極拳教室での指導風景(横山春光)

『授業スケジュール』

毎週【木曜】 19:15~20:15(月3回)6/14日開講

『練習会場』のご案内

 JR中央線、総武線、丸ノ内線、南武線「四ツ谷駅」から徒歩5分の場所にある、セキュリティの整った広くて綺麗なスタジオで開催しています。詳しい場所は、体験受講をお申込みいただいた方のみお知らせいたしております。

『参加資格』

 年齢、経験は問いません

『月謝・入会金・年会費』

月謝
 正会員:12,000円(武術団体に無所属の方)
 準会員:15,000円(他の武術団体に所属の方)
 ※「正会員」「準会員」共に他の教室とあわせて月5回まで受講できます

入会金
 15,000円

年会費
 5,000円(当会の事務局運営の費用として)

お問い合わせ

 入会のお申込みや体験受講をご希望の方は、下記の申し込みフォームより事務局までご連絡ください。満席となった教室はキャンセル待ちを受け付けております。

お問い合わせフォーム

教室のご案内

定期教室、イベント等で普及活動を行っています

学習用資料

中国伝統武術を学ぶための資料集

横山春光「Stay in China」

会長 横山春光の中国武術留学記

横山春光「手記」

会長 横山春光が等身大で綴るブログ

田中稜月「スタッフブログ」

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田中稜月「ソーシャルサバイバー」

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