日本中国伝統功夫研究会

私たちの会は八卦掌の鍛錬を通じ「天人合一」の境地を学ぶ会です

陳式太極拳 新架一路

  1. 予備式
  2. 金剛搗碓
  3. 懶扎衣
  4. 六封四閉
  5. 単鞭
  6. 第二金剛搗碓
  7. 白鶴亮翅
  8. 斜行拗歩
  9. 初收
  10. 前蹚拗歩
  11. 第二斜行拗歩
  12. 再收
  13. 前蹚拗歩
  14. 掩手肱捶
  15. 第三金剛搗碓
  16. 撇身捶
  17. 青龍出水
  18. 双推手
  19. 三換掌
  20. 肘底看拳
  21. 倒卷肱
  22. 退歩圧肘
  23. 中盤
  24. 白鶴亮翅
  25. 斜行拗歩
  26. 閃通背
  27. 掩手肱捶
  28. 大六封四閉
  29. 単鞭
  30. 云手
  31. 高探馬
  32. 右擦脚
  33. 左擦脚
  34. 左蹬一跟
  35. 前蹚拗歩
  36. 撃地捶
  37. 二起脚(踢二起)
  38. 護心拳(獸頭式)
  39. 旋風脚
  40. 右蹬一跟
  41. 掩手肱捶
  42. 小擒打
  43. 抱頭推山
  44. 三換掌
  45. 六封四閉
  46. 単鞭
  47. 前招
  48. 后招
  49. 野馬分鬃
  50. 大六封四閉
  51. 単鞭
  52. 双震脚
  53. 玉女穿梭
  54. 懶扎衣
  55. 六封四閉
  56. 単鞭
  57. 云手
  58. 双擺脚
  59. 跌岔
  60. 金鶏独立
  61. 倒卷肱
  62. 退歩圧肘
  63. 中盤
  64. 白鶴亮翅
  65. 斜行拗歩
  66. 閃通背
  67. 掩手肱捶
  68. 大六封四閉
  69. 単鞭
  70. 云手
  71. 高探馬
  72. 十字単擺脚
  73. 指襠捶
  74. 白猿探果
  75. 小六封四閉
  76. 単鞭
  77. 鋪地錦
  78. 上歩七星
  79. 退歩跨虎
  80. 転身双擺蓮
  81. 当頭炮
  82. 金剛搗碓
  83. 收勢

資料

当会会員用学習資料

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