日本中国伝統功夫研究会

私たちの会は八卦掌と太極拳の鍛錬を通じ「天人合一」の境地を学ぶ会です

「華佗五禽戯(かだ ごきんぎ)」虎の戯(とらのぎ)

  1. 坐洞運爪

  2. 黒虎出洞

  3. 餓虎下山左式
    餓虎下山右式

  4. 猛虎跳澗左式
    猛虎跳澗右式

  5. 猛虎覓食左式
    猛虎覓食右式

  6. 猛虎抓食左式
    猛虎抓食右式

  7. 翻身虎撲左式

  8. 揺頭擺尾左式

  9. 跳躍虎撲左式
    翻身虎撲右式
    搖頭擺尾右式
    躍歩虎撲右式

  10. 猛虎撕食

  11. 飽虎上山左式
    飽虎上山右式

  12. 老虎崴窩左式
    老虎崴窩右式

  13. 虎臥山洞左式
    虎臥山洞右式

  14. 收式

公式ブログ

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資料

中国伝統武術「八卦掌」「太極拳」の学習に役立つ資料

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