日本中国伝統功夫研究会

私たちの会は八卦掌と太極拳の鍛錬を通じ「天人合一」の境地を学ぶ会です

保健拍打功(融気騰膜)名称

  1. 揉百会
  2. 搓頭维
  3. 揉風池
  4. 搓玉枕
  5. 搓大椎
  6. 開天門
  7. 刮眉弓
  8. 揉太陽
  9. 転眼轮
  10. 搓玉鼻
  11. 揉耳門
  12. 上下搓頬車
  13. 揉耳轮(上中下)
  14. 揉耳孔
  15. 鳴天鼓
  16. 按耳孔
  17. 掸耳
  18. 搓地額
  19. 干洗脸
  20. 捋橋弓
  21. 敲合谷
  22. 敲内関・外関
  23. 敲手三里
  24. 敲曲池
  25. 敲肘窝
  26. 敲脾経
  27. 打極泉
  28. 洗臂
  29. 拍肩井
  30. 拍任脈
  31. 搓肋(左右)
  32. 敲山(命門)鎮海(丹田)
  33. 搓腎俞
  34. 搓尾闾
  35. 拍環跳
  36. 拍風市
  37. 拍血海
  38. 拍陰陵泉
  39. 拍陽陵泉
  40. 拍委中
  41. 拍足三里
  42. 拍承山
  43. 拍三陰交
  44. 浴腿
  45. 金鶏抖翎
  46. 転腹
  47. 左右陰陽

公式ブログ

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資料

中国伝統武術「八卦掌」「太極拳」の学習に役立つ資料

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