中国武術の中で最も華麗で美しいと称される程派八卦掌を、伝統指導法により基礎から学ぶコースです。
基礎コースの特徴
こんな方におすすめ
- 太極拳とは違う角度から、姿勢や歩き方を整えたい方
- 自主練習も含めて、基礎をコツコツ積み上げたい方
- すぐに技を覚えるよりも、長く続けられる練習を大切にしたい方
合わない可能性がある方
- ハードな運動や、短期上達を目的にしたい方
- 攻防の技や実戦的な用法を主目的にしたい方(当コースは基礎の積み上げを大切にしています)
- 教室の時間だけで完結する学び方を想定している方
コース案内
| 場所 | トニック ダンス スタジオ吉祥寺 [map] 住所:東京都 武蔵野市 吉祥寺 東町1-10-21 西郊ビル 地下1階 交通:JR中央・総武線、京王井の頭線 吉祥寺駅 徒歩8分 |
| 時間 | 毎週日曜 14:00~16:00 |
| 受講料 | 10,000円(月2回) |
| 入会金 | 無料 |
| 講師 | 横山春光 中国武術留学6年(2004〜2010年)/中国武術段位 五段/HSK6級 中国で多数の武術家から直接指導を受け、程派八卦掌を研鑽 会長挨拶(指導方針) |
| 指導員 | 田中稜月 指導歴10年(代表/指導員として教室で指導) 企業法務のバックグラウンドを持ち、論理的に整理して分かりやすく伝えるスタイル 代表挨拶(メッセージ) |
体験受講のお申し込み
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練習内容
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「程派八卦掌コース」練習内容
八卦掌が生み出す動き 八卦掌の特徴である「らせん」と「ねじり」の動きは、全身の関節と筋肉を柔軟に使います。 経絡を流れる気血の巡りを促し、内臓や血管を健やかに…

