第一式 太極起勢(たいきょくきせい)
第二式 金剛搗碓(こんごうとうたい)
第三式 懶扎衣(らんさつい)
第四式 六封四閉(ろくふうしへい)
第五式 単鞭(たんべん)
第六式 躍歩護心拳(やくほごしんけん)
第七式 進歩斜行(しんほしゃこう)
第八式 回頭金剛搗碓(かいとうこんごうとうたい)
第九式 撇身捶(へいしんすい)
第十式 指襠(しとう)
第十一式 斬手(ざんしゅ)
第十二式 翻花舞袖(ほんかぶしゅう)
第十三式 掩手肱拳(えんしゅこうけん)
第十四式 転身腰攔肘(てんしんようらんちゅう)
第十五式 大肱拳小肱拳(だいこうけんしょうこうけん)
第十六式 玉女穿梭(ぎょくじょせんさ)
第十七式 倒騎龍(とうきりゅう)
第十八式 掩手肱拳(えんしゅこうけん)
第十九式 裹鞭裹鞭(かべんかべん)
第二十式 獣頭式(じゅうとうしき)
第二十一式 披架子(ひかし)
第二十二式 掩手肱拳(えんしゅこうけん)
第二十三式 伏虎(ふっこ)
第二十四式 抹眉肱(まつびこう)
第二十五式 左右黄龍三撹水(さゆうこうりゅうさんかくすい)
第二十六式 左冲右冲(さちゅううちゅう)
第二十七式 掩手肱拳(えんしゅこうけん)
第二十八式 掃堂腿(そうどうたい)
第二十九式 掩手肱拳(えんしゅこうけん)
第三十式 全炮捶(ぜんほうすい)
第三十一式 掩手肱拳(えんしゅこうけん)
第三十二式 搗叉搗叉(とうしゃとうしゃ)
第三十三式 左二肱右二肱(ひだりにこうみぎにこう)
第三十四式 回頭当門炮(かいとうとうもんほう)
第三十五式 変勢大捉炮(へんせいだいそくほう)
第三十六式 腰攔肘(ようらんちゅう)
第三十七式 穿心肘(せんしんちゅう)
第三十八式 窩底炮(かていほう)
第三十九式 回頭井攔直入(かいとうせいらんちょくにゅう)
第四十式 金剛搗碓(こんごうとうたい)
第四十一式 收勢(しゅうせい)