カンフーライフ– 功夫就在生活中 –
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早朝の公園練習を再開
ここ数日、やっと朝晩は過ごしやすくなってきたので、井の頭公園での早朝練習を再開しました。 地面にはもう紅葉し始めた葉っぱや、膨らみきったドングリが落ちていて、... -
真夏の八卦掌クラス
昨日は、今年7月から吉祥寺・三鷹モリノスタジオで開講している「伝統八卦掌 基礎クラス」「伝統八卦掌 套路クラス」の授業でした。 災害級の猛暑の中、湿った空気の影... -
柔軟性アップの季節
今年の夏は連日のように世界的な異常気象のニュースが報じられていますが、井の頭公園も早朝から30度を超す日が増えてきて、さすがに公園練習も限界だと感じました。 数... -
思い出ボックスを開けました
5年前に中国武術講師を完全引退したのですが、今年の春に復帰しようと決意して4か月が経ちました。現在は三鷹の森ジブリ美術館近くのレンタルスタジオで八卦掌クラスを... -
スパイスの効能
私とスパイスカレーとの出会いは10年前の夏に遡り、きっかけは毎年悩まされていた夏バテ問題をどうやったら克服できるか考えたことでした。 当時、過労と鬱症状にプラス... -
自然に練習できる環境
世界中で中国武術の鍛錬や愛好がされている以上、「カンフーライフは場所を選ばない」と言いたいのですが、精神も身体もさほど強くない（むしろ軟弱な）自分にとっては... -
カンフーライフの由来
当サイトのURLは「kungfu-life.com」ですが、これは私がまだ中国に留学中だった2008年当時、帰国後の普及活動のためにwebサイトを作成したときに取得したドメインです。...
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