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陳式太極拳「健身クラス」

ただいま募集しておりません

すべての太極拳のルーツとなった「陳式太極拳」を、基礎からゆっくり学べるクラスです。

クラスの特徴
  • 太極拳を初めて学ぶ方、本格的な伝統太極拳で無理なく体づくりに取り組みたい方におすすめのクラスです。
  • 陳式太極拳の伝統套路(型)である老架一路をルーツとし、より豊富な円運動と具体的な動作を特徴とする新架一路が学べます。
  • 黄河のほとりで発祥した陳式太極拳は、伸びやかで雄大な風格が特徴です。授業では積極的な身体の鍛錬、源流だけが持ちうる歴史、そして豊かな拳論を学ぶことができます。

クラス案内

 場所トニック ダンス スタジオ吉祥寺 [map]
住所:東京都 武蔵野市 吉祥寺 東町1-10-21 西郊ビル 地下1階
交通:JR中央・総武線、京王井の頭線 吉祥寺駅 徒歩8分
 時間毎週火曜 20:00~21:30
 受講料10,000円(月4回)
入会金 無料
 講師横山春光
 指導員田中稜月
雰囲気
しずか
にぎやか
指導方法
個別
グループ
練習方法
ひとりで
みんなで
難易度
初級
初中級
中級
中上級
上級

練習内容

詳しく読む
「陳式太極拳クラス」練習内容 ゆっくり動くことで見えてくる 太極拳には「行雲流水」という言葉があり、自然の運動法則に従って動くことが極意とされています。体だけでなく精神もリラックスさせ、ど…

体験受講のお申し込み

体験受講は随時受け付けております。受講をご希望の方は「体験受講について」をご確認の上、下記フォームからご連絡ください。

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