横山春光– Author –
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西園は桜が見頃です
今年の春は例年よりも風の強い日が多いですね、私は風が弱まるタイミングを見計らって井の頭文化園にお花見に訪れています。 現在西園では河津桜が満開を過ぎ、大寒桜や...横山春光 -
亜州太陽市場 吉祥寺店
吉祥寺で誕生したアジア食品専門店 吉祥寺の東急百貨店からすぐ近くの西一条通り沿いに、日本最大級のアジアスーパー「亜州太陽市場(あしゅうたいよういちば)」があり...横山春光 -
2024年3月「三鷹・混元太極拳クラス」活動報告
文:横山春光(会長・講師) 当会では、2024年3月7日(木)より「三鷹・混元太極拳クラス」を新規開講いたしました。 当初の計画では、混元太極拳クラスの開講はもう少...横山春光 -
春の強風で停滞中です
井の頭公園はまた今日も風があるので自宅で資料整理をしています。 写真は先月末から井の頭公園の西園で咲いていた河津桜ですが、この数日後から天気が不安定になり週末...横山春光 -
心急吃不了热豆腐
温かいお豆腐は季節を問わず美味しいですよね、豆腐の起源を遡るとやはり中国に辿り着きますが、現代の中国でも豆腐は飲食店から家庭料理まで広く庶民に愛されています...横山春光 -
陳項老師の功夫生活
2005年4月、混元太極拳の練習会を終えてご自宅付近の公園から一人で歩いて帰ってくる陳項老師の姿に、私は目が離せなくなっていました。人気の少ない中庭を歩きながら、...横山春光 -
怡舫さんとの相互学習
2005年4月、北京の厳しい寒さも和らいだ頃、私は陳項(チェン シィアン)老師宅のリビングで、ご息女の怡舫(イー フゥアン)さんと一緒に中国語の勉強をしていました。...横山春光 -
井の頭池の水仙が見頃です
節分が過ぎて井の頭公園では梅の花がちらほら咲き始めましたが、梅が咲き始めるとあっという間に桜の季節、そして新緑の季節へと駆け足になってしまうので、個人的には...横山春光 -
陳項老師の健康法「不眠症の治し方編」
陳項(チェン シィアン)老師は、混元太極拳(正式名称:陳式心意混元太極拳)の創始者である馮志強(ひょう しきょう)老師の一番弟子と呼ばれていた老師です。 混元太...横山春光 -
「五趾抓地」の誤訳について
八卦掌修行時代に、北京市大興区の大興公園にて、八卦掌第五代継承者(程派八卦掌第四代継承者)麻林城(ま りんじょう)老師より教えをいただいた内容です。 私が26歳...横山春光 -
黄帝内経に学ぶ冬の養生法
≪素問・四気調神大論≫より冬三月,此谓闭藏。水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺,此冬气之应...横山春光 -
発音できれば聞き取れる
日本人が苦手な中国語の子音の発音があるのですが、ピンインで「zh,ch,sh,r」と表記され、「そり舌音」と呼ばれます。 例えばタクシーですが、中国語で「出租车(chū...横山春光
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2024年11月「三鷹・混元太極拳クラス」活動報告
今月で無事に開講から9か月目を迎えました! 抽象的で豊かな円運動と太極拳上級者でさえ難しい放鬆(ファンソン・力を抜く意味)を学習初期から求められる混元太極拳で...横山春光 -
はじめに
この『横山春光の中国留学記』は、私がまだ中国滞在中だった2003年から日本中国伝統功夫研究会の活動を休止した2018年まで公式サイトに掲載していた内容を、このたび活...横山春光 -
井の頭公園で陳式太極拳
前回のブログから4か月も経ってしまって自分でも驚いていますが、12月の後半になってやっと冬らしくなり、天気の良い日は早朝の井の頭公園で、この時期にしか体験できな...横山春光 -
カンフーライフの由来
当サイトのURLは「kungfu-life.com」ですが、これは私がまだ中国に留学中だった2008年当時、帰国後の普及活動のためにwebサイトを作成したときに取得したドメインです。...横山春光 -
型を覚えられない
陳項老師に陳式心意混元太極拳四十八式を学び始めてから、私は迷走の日々を送っていました。 この太極拳を学べるという幸運とその計り知れない価値は重々承知していたの...横山春光 -
八卦掌の持つ三つの価値
一、健康と養生の価値 私たちの健康は二種類に分けられます。一種は心の健康、もう一種は体の健康です。この二つが互いに関係していて、どちらかが欠けても本来の健康と...横山春光 -
自主練習の日々
2005年4月末、年末に引っ越しをして4か月が過ぎた頃、新居での生活も随分慣れてきて、日用品の買い物や自宅での料理も少しずつ自分だけでできるようになっていました。 ...横山春光 -
早朝の公園練習を再開
ここ数日、やっと朝晩は過ごしやすくなってきたので、井の頭公園での早朝練習を再開しました。 地面にはもう紅葉し始めた葉っぱや、膨らみきったドングリが落ちていて、...横山春光 -
陳項老師の功夫生活
2005年4月、混元太極拳の練習会を終えてご自宅付近の公園から一人で歩いて帰ってくる陳項老師の姿に、私は目が離せなくなっていました。人気の少ない中庭を歩きながら、...横山春光 -
陳項老師の異次元太極拳
2004年10月の志強武館の周辺は、いつも温かい西日が建物の窓や街路樹の輪郭を縁取っていました。 その日、武館の入り口から陳項(チェン シィアン)老師(陳式心混元太...横山春光 -
陳項老師の健康法「不眠症の治し方編」
陳項(チェン シィアン)老師は、混元太極拳(正式名称:陳式心意混元太極拳)の創始者である馮志強(ひょう しきょう)老師の一番弟子と呼ばれていた老師です。 混元太...横山春光 -
「五労所傷」何事もほどほどが大切
黄帝内経『素問』に「五労( ごろう)所傷」という教えがあります。 「久視傷血、久卧傷気、久座傷肉、久立傷骨、久行傷筋」 これは長時間に渡り同じ姿勢や運動を続けて...横山春光